מיינדפולנס ביחד

רוצים לגדל ילדים רגועים ומאושרים יותר? לפעמים לא צריך יותר מכמה דקות ביחד מידי יום.
אנחנו כבר יודעים שתרגול קבוע של מיינדפולנס עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להפחית מתחים וחרדות, ולחיות בכאן ובעכשיו. אבל מי אמר שמיינדפולנס חייבים לתרגל לבד? מתברר שזו גם דרך מצוינת למצוא חיבור, קרבה ואיזון עם האנשים היקרים לנו – ובמיוחד עם ילדינו.

בספר היפהפה הזה תמצאו יותר מ־ 50 פעילויות משותפות לכל המשפחה, ביניהן:

– תרגולי נשימה מקוריים ומרגיעים
– משחקי יצירה כיפיים
– תרגילי הקשבה, תנועה ומנוחה
– וכמובן, המון המון חיבוקים
שרה דנהי היא מורה מוסמכת ליוגה ולמיינדפולנס, המתמחה בעבודה עם ילדים ומשפחות. מיינדפולנס ביחד הוא המתנה הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם, לילדיכם – ולכל מי שישמח לקצת זמן איכות משפחתי.

ב-G-Mall Kfar Saba, אנו מזמינים אתכם לחוות את המיינדפולנס ביחד, מוצר אידיאלי לפעילויות משפחתיות. זהו תרגול מיינדפולנס שמחבר בין ילדים להורים, ומקנה כלים לרגיעה ולחיבור. המוצר זמין במחיר של ₪XX, עם אפשרות לאיסוף מהחנות. Bestseller בעיר, המיינדפולנס למשפחה הוא הדרך המושלמת לבלות זמן איכות עם אהוביכם.
מוצר אידיאלי לפעילויות משפחתיות
מתאים לילדים ולהורים
אפשרות לאיסוף מהחנות
מוצר Bestseller בעיר
מחיר משתלם